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9 décembre 2009 3 09 /12 /décembre /2009 09:31
Sérénité * Moment détente * Plaisir * Bien Être
       Pour accueillir avec douceur les "Fêtes de fin d'année", je serai au "Thé dans l'encrier

    Les massages-bien-être seront offerts par l'établissement

         Dimanche 13 décembre 2009
de 12 h à 16 h
         LE THÉ DANS L'ENCRIER
52, Cours Julien - 13006 Marseille

             Venez faire le plein et prendre un temps pour le
Brunch 
dans ce lieu spacieux, et propice à la décontraction !

cliquer > http://lethedansencrier.free.fr/programme_044.htm


Lorène Girard
Praticienne en Massages-Bien-Être
Communication Accompagnée
Le Toucher - Détente 
  
O6 16 72 21 85
04 86 94 56 42
lorenegirard@hotmail.fr
http://espacelorenegirard.vpweb.fr
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Published by Lorène - dans Santé-Bien-être
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10 novembre 2009 2 10 /11 /novembre /2009 08:44
Vous pouvez encore vous inscrire à l'atelier que j'anime Initiation Massages-bien-être" 
qui aura lieu samedi 21 novembre 2009 de 16h  à 18h 
dans le 8 ème arrondissement de Marseille,
 rond point du Prado, résidence face au stade vélodrome.
30 euros ou 25 euros/pers  pour ceux qui viennent à deux

BIENTÔT ateliers prévus : "Atelier initiation massages-bien-être",

je vous invite à cette exploration en détente vers vos ressources personnelles, 
venez nous rencontrer aux prochains ateliers de novembre 2009 !
nous aborderons les thèmes suivants :
comment prendre contact avec le corps dans l'écoute et la bienveillance ; massage de la femme enceinte ,
mouvements de base du dos , des jambes et selon vos demandes un autre mouvement.

Me contacter pour le détail du programme

bien cordialement,
Lorène Girard


Lorène Girard
Praticienne en Massages-Bien-Être
Communication Accompagnée
Le Toucher - Détente 
  
O6 16 72 21 85
04 86 94 56 42
lorenegirard@hotmail.fr
http://espacelorenegirard.vpweb.fr
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Published by Emmanuelle - dans Santé-Bien-être
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22 mai 2009 5 22 /05 /mai /2009 09:38

Vous voulez découvrir une méthode globale pouvant vous aider dans votre vie sur les plans relationnels, matériels ou professionnels. Nous vous proposons un atelier découverte pour les curieux de solutions nouvelles à leur problème. Vous constaterez qu’il y une multitude de raisons à toute chose et qu’il est utile de les comprendre pour mieux les gérer.

 

Cet atelier se déroulera le :

 
Mercredi 27 Mai 2009
 à 20h00 précise

 

Les Arts des Sens

30 bd Chave - 13005 Marseille

 
PAF : 5 €

 
Le nombre de place est limité à 20 personnes, inscrivez-vous rapidement par mail ou téléphone.

 

Excellente journée,

Duy DANG
Conférencier motivateur

Tél. :
09 51 02 95 09
Portable :
06 63 21 61 65

duy.dang@fd-conseil.fr

www.fd-conseil.fr

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Published by Emmanuelle - dans Santé-Bien-être
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27 décembre 2008 6 27 /12 /décembre /2008 14:14

SÉMINAIRE

24-25 JANVIER 2009

2009 approche... face aux incertitudes et aux turbulences extérieures, comment abordez vous l’année ?

Vous sentez-vous incertain de réussir ce que vous désirez entreprendre ?

Qu’est-ce qui vous empêche de vous accomplir ?

Il est temps de passer à l’action et d’obtenir ce que vous désirez !

Que ce soit :

Une carrière faite de succès ;

De meilleures relations avec vos proches (ou vos collaborateurs) ;

Une plus grande confiance en soi dans ces moments de doutes ;

La réalisation d’un projet professionnel ou d’un projet de vie ;

Ou toute autre chose...

...nous avons des expériences à vous faire vivre

pour vous accompagner à atteindre vos sommets !

Imaginez-vous en décembre 2009, aimeriez-vous regarder en arrière et voir vos bonnes résolutions tenues ?

Le séminaire que nous vous proposons de vivre et d’expérimenter vous permettra de trouver les outils qui marchent pour vous et qui vous permettront de tenir vos résolutions !

Attention, il ne s’agit pas de recette miracle ou de conseil universel... mais l’utilisation de méthodes qui ont fait leur

preuve pour vous aider à trouver vos propres solutions aux enjeux que vous voyez en 2009.

En plus d’un accompagnement individualisé, nous utilisons des ateliers en extérieur, véritables métaphores de ce que vous vivez dans votre contexte professionnel ou personnel.

 

ATTEIGNEZ VOS SOMMETS ! 


"Quoi que tu rêves d'entreprendre, commence-le.

L'Audace a du génie, du pouvoir et de la magie en elle."

Goethe

Ce stage est avant tout une vraie Expérience Vécue, et non pas une explication théorique...

Là est toute la différence pour moi, on oublie les discours mais on n'oublie pas nos expériences !”

Pascale D.

“Décoiffant, Inoubliable et Marquant !”

Philippe G.

“Ce qui a changé après ce séminaire ; c’est la confiance en moi pour dire ce que je n’ose pas toujours dire.”

Christian M.

Grâce à ces expérimentations et aux liens que nous vous aiderons à faire,

vous découvrirez vos propres freins, mais vous découvrirez surtout...

quels sont vos propres leviers sur lesquels agir...

pour réaliser ce que vous voulez pour vous !

PROGRAMME INDICATIF


Samedi : 09h00 - 18h00

-

Atelier « Moi et le groupe, Moi avec le groupe » : Quelle est ma contribution dans le groupe,

mes atouts et mes freins ? Quelle est ma place dans le groupe ? Quels avantages j’en retire ?

-

Atelier « Moi et l’Autre, Moi avec l’Autre » : Face à un objectif commun, à quelles problématiques

dois-je faire face dans mes relations à l’autre ? Comment gérer les incompréhensions source de conflits ?

Que pourrais-je faire différemment pour optimiser ma relation aux autres et atteindre les objectifs fixés ?

Dimanche : 09h00 - 17h00

-

Atelier « Moi et ma vision du monde » : Comment ma perception du monde influence mes choix

et mes décisions. Comment le fait d’ouvrir mon « champ des possibles » peut me permettre d’atteindre

mes objectifs avec plus d’aisance, de créativité et de plaisir.

-

Atelier « Agir vers mes objectifs » : Quelles prochaines étapes concrètes ai-je envie d’entreprendre

pour atteindre “mon sommet” ? Que dois-je accepter pour cela ?


A
NIMATION : DANIEL AZARIAN

Ingénieur Arts & Métiers


(Aix et Paris), il a passé cinq ans au sein d’un grand groupe
international dans le secteur de l’énergie et de l’environnement. Certification en coaching professionnel à HEC Paris. Formé aux USA aux méthodes de l’Experiential Learning (pédagogie par l’expérience).


C
OÛT

Particuliers 269
TTC

DIF 569 HT

Le prix comprend l’animation, les déjeuners, les pauses ainsi que le repas du samedi soir.

Possibilité de prise en charge au titre de la formation continue : nous consulter.

N° de déclaration préalable d’existence : 93 13 11 55 913

Hébergement possible sur le lieu du séminaire : nous consulter.


L
IEU : LA FÉRAUDE

Une magnifique bastide, une chaleureuse et accueillante maison d’hôtes, un parc qui invite à se recentrer sur ce qui est important...

Un lieu idéal pour ce séminaire !

Adresse :

Chemin du Moulin du Fort - 13120 Gardanne

http://www.laferaude.fr

 

“Depuis ce séminaire, j'ai changé de travail, comme prévu, et j'ai

énormément d'occasions d'appliquer le lâcher prise professionnellement.

Cela me permet bien souvent de me sauvegarder, et finalement de mieux

maîtriser mes émotions pour progresser sûrement dans ma carrière

professionnelle.”

Guillaume D.


Renseignements et Inscription :

Daniel AZARIAN


email :
da@actraining.fr

GSM : 06.23.71.76.35

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Published by Christine - dans Santé-Bien-être
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18 décembre 2008 4 18 /12 /décembre /2008 16:19

Bonjour à tous,

 

Après un week-end de constellation très dense et très riche en émotions, voici quelques enseignements qui nous ont été transmis durant ce week-end. Je les partage avec vous en espérant que ça aidera aussi bien ceux qui ont vécu le stage de l’intérieur que les autres.

 

Ce qui me met hors de moi c’est quand on me met face à une partie de moi-même et que je n’accepte pas.

 

Ce que je n’aime pas en moi me fait du mal justement parce que je refuse cette part de moi-même. Mais en réalité c’est une aide et une ressource dont j’ai besoin.

 

Les principes moraux sont les moyens enseignés pour atteindre le bonheur. Mais rappelons-nous que l’objectif est le BONHEUR pas le respect des principes.

 

On ne régresse pas. On intègre avec plus de conscience et de présence.

 

Quand je  me sens mal, les événements me prouvent que j’ai raison de me dire que je vais mal.

 

A force d’entendre des mensonges, nous finissons par y croire. Surtout si ces mensonges viennent de personnes que nous aimons ou à qui nous avons donné notre confiance. Accepter notre vérité, c’est accepter la solitude et le sentiment d’abandon qui se trouvera inévitablement sur notre cheminement.

 

Regarder la réalité en face c’est risquer la consternation. La prise de conscience que notre problème est beaucoup plus important que ce que nous nous sommes imaginés. Mais c’est aussi l’ouverture et la fin d’un blocage.

 

La douleur et la souffrance créent une distorsion cognitive de la réalité. Nous persistons à minimiser ou à exagérer des faits. Nous refusons d’accepter notre place dans la famille et dans l’univers en prétextant que le passé aurait du être autrement. Le passé ne sera jamais autrement que ce qu’il a été.

 

Je ne peux pas toujours parler ta langue ni toi la mienne. Alors toi et moi, nous devrions entendre le « Je t’aime » de l’autre dans sa langue et ne plus attendre qu’il nous le dise dans la notre.

 

Pas besoin de savoir. Pas besoin de comprendre. Seuls comptent : l’intention, l’attention et l’observation.

 

Quand la négligence d’un détail peut tuer, alors TOUT devient vital et c’est ingérable. Jusqu’au jour où on comprend que le détail n’était pas un détail.

 

 

Le stage se déroulera les 14 et 15 février 2009. Le prix est de 110 euros. Pensez à réserver votre week-end.

 

Bien amicalement,

Excellente journée et bonnes fêtes.

Duy DANG

FD Conseil

5 allée Jean Vilar

13500 Martigues

 

Tél. : 09 51 02 95 09

Port 06 63 21 61 65

www.fd-conseil.fr

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17 décembre 2008 3 17 /12 /décembre /2008 14:31

Bonjour,


Le repos du dimanche est menacé !

Il ne se passe pas un jour sans que l'ouverture des centres commerciaux le dimanche soit présentée comme imminente. Bientôt, le programme du dimanche sera d'aller faire ses courses à IKEA ou chez Confo ?

Non, Non, Non, refusons la marchandisation galopante de la société ! Place à la vie associative, culturelle, sportive, bénévole, spirituelle !


Signez la pétition en cliquant sur le lien ci-dessous :


http://www.travail-dimanche.com/component/option,com_wrapper/Itemid,116/

Emmanuelle
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Published by Emmanuelle - dans Santé-Bien-être
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30 octobre 2008 4 30 /10 /octobre /2008 10:28

J'ai découvert Robert Saunier au Salon du Bio et du Bien-être ce week end au Parc Chanot. J'ai passé un agréable moment lors de sa conférence. J'ai bien l'intention de participer à la prochaine :

Conférence - Atelier sur "La gestion des émotions..."

Mardi 18 novembre 2008 à 20h00
au Théatre des 3 Actes
48 rue Barberoux 13001 Marseille
(rue longeant l'église des Réformés sur la droite)

Entrée 8 €
Info et réservation au 06 64 35 41 68 ou info@rscoach.com
(nombre de place limité)

www.rscoach.com

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Published by Emmanuelle - dans Santé-Bien-être
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24 septembre 2008 3 24 /09 /septembre /2008 16:55

Bonjour,

J’organise pour la troisième année consécutive un évènement sur le développement personnel et artistique, le 11 octobre 2008 (programme ci-dessous).

 

Venez nombreux le samedi 11 octobre à 13H30, pour partager un après midi "découverte".

Participation : 5 Euros.

 

1. N'hésitez pas à en parler à votre propre réseau

2. Si un problème de garde pour vos enfants se posait, un atelier créatif leur sera proposé : inscription obligatoire

 

Lieu de l’évènement : Pays d’Aix Association - Immeuble le Ligourès - Place Romée Villeneuve - 13090 AIX EN PCE – Encagnane

 

Inscrivez vous dès aujourd'hui par mail : 

declicego@orange.fr ou par téléphone au : 06 15 93 55 86

 

A bientôt j’espère.

Chrystel ARGOUS

 Présentation des ateliers, conférences et intervenants

Choix de participer à un atelier ou aux trois conférences

 
ATELIER THEATRE

Comédienne, passionnée par les relations humaines, je vous propose de venir vous frotter au monde du théâtre, lors d’une après-midi conviviale, où vous pourrez en petit groupe, vous essayez à la pratique du théâtre d’improvisation, activité basée sur la confiance et la communication.

Au programme :

  • prise de contact avec l’ensemble des participants,
  • exercices d’échauffement de la voix et du corps,
  • apprentissage de quelques règles de base de l’improvisation théâtrale,
  • mise en situation, par groupes de 3 à 5 personnes.

Et pour ceux qui le souhaitent, une intervention en public, en fin d’après-midi.

Objectif de l’atelier:

  • découvrir l’activité en s’amusant et en partageant vos premières émotions théâtrales.

Que vous soyez créatif, timide, spontané ou réservé, cet atelier est fait pour vous.

Un seul mot d’ordre : amusez-vous !!!

Intervenante : Agnès BRACH PAPA


ATELIER MANDALA



" Mandala " est à l’origine un mot sanscrit qui signifie " cercle " et plus précisément " pensée contenue dans un cercle ".


On désigne sous ce vocable toutes sortes d’images organisées autour d’un point central. On retrouve ces images centrées partout autour de nous, dans la nature comme dans les arts, dans toutes les époques et civilisations…

 

Faire une pause, stopper le mental et se connecter à soi c’est ce que je vous propose d’expérimenter au cours de cet Atelier par une activité simple de coloriage et peinture de mandalas. C’est une activité à la fois ludique et relaxante, favorisant le recentrage et la détente.

 

Lors de cet atelier découverte, vous pourrez choisir parmi quelques modèles simples de mandalas, celui que vous avez envie d’animer de vos couleurs.

Vous aurez à votre disposition plusieurs techniques (aucune connaissance préalable nécessaire) :

crayons de couleur, feutres, pastels, aquarelle… que vous utiliserez selon votre inspiration.

crayons de couleur, feutres, pastels, aquarelle… que vous utiliserez selon votre inspiration.

 

Intervenante : Nathalie BERTHET

 
ATELIER SOPHROLOGIE


La sophrologie a été initiée par
Alfonso Caycedo, neuropsychiatre, dans les années 60.

 C’est une science, une philosophie, un art, issus de divers apports occidentaux –hypnose, analyse, rhétorique- et orientaux –bouddhisme, zen, yoga.

 

Cette technique plurielle et singulière utilise des techniques de relaxation et les techniques d’hypnose qui permettent à la personne de développer de nouveaux comportements et de rentrer en contact avec des états de conscience pour une meilleure connaissance de soi.

 

Aujourd’hui diverses branches de la sophrologie se sont multipliées : sophrologie relationnelle, nouvelle sophrologie, sophro-analyse, sophro-créativité… Au-delà des querelles d’école, l’atelier permettra de faire un tour d’horizon des méthodes et des applications possibles.

   

Intervenante: Sandrine RAYNARD

 


ATELIER DANSE ORIENTALE 

 

Les Roses d'Orient vous proposent un atelier de danse orientale le 11 octobre, initiation à l'art de la danse, découvrir le charme et la technique du mouvement pratiqué en musique.

Un voyage séduisant de 2 heures 30 aux mille parfums de l'orient vers l'Egypte, le Maghreb, l'Inde...

Intervenante: Ouahiba NAOUI de l’association les roses d’Orient

Une tenue confortable et une serviette individuelle sont conseillées pour cet atelier.


 
ATELIER CONTES ET INTERPRETATION DES REVES

 Conteuse traditionnelle, transmetteuse d’une parole-héritage.

" Les contes sont au monde pour nous aider à être. "

Non, les contes ne sont pas des choses sucrées pour les enfants, ils vont très loin : ils nous parlent de la condition humaine.

Mon univers actuel baigne dans le surnaturel celtique, légendes émouvantes et qui font frémir.

Je vis dans ces lieux, près de la mer, avec ces personnages touchants, avec les souvenirs de mes grands-parents bretons, j'en respire, j'en bois, je dors sous une couette remplie de ces plumes.

Je vous emmènerai sentir les odeurs des rochers de Saint Gwenole, gratter le sable de la plage de Treguennec pour trouver les douces tellines, petits arcs de lune doux et si savoureux .

Nous nous ferons tout petits pour laisser passer le grand Filopenn de la Palud, perdu dans sa tête trop grande pour lui, et dans son coeur attendri par la jeune fille de l'eau salée ...

 

Intervenantes : Marie Ange PECTOR pour les contes et Cathy DIMECH pour les rêves

 
CONFERENCES


CONFERENCE SUR LA COMMUNICATION INTERPERSONNELLE

Animateur : Pierre Mathieu  



CONFERENCE IMAGE DE SOI COULEUR DE SOI


    L’identité visuelle

ou

L’ image de soi….. Couleur de soi

 

Mireille se propose, au cours de la conférence, de répondre à toutes ces questions ….. et à vos questions autour de :

 
Notre image est-elle désormais un facteur de réussite ?

Comment se construit notre identité visuelle ? 
Nos deux styles en dualité
Les codes de langage dans notre vie professionnelle

Présentation des trois ateliers proposés par Couleur de Soi

De plus, une démonstration concrète d’une mise en valeur sera proposée pendant la conférence.

 Animatrice : Mireille Baze

 


CONFERENCE LA RELATION PARENTS-ENFANTS


Freud soutenait que le " métier " de parent était très certainement le plus difficile au monde ! Plus près de nous, en ce XXIe siècle, force est de constater que le couple et plus largement, la famille, sont à géométrie variable.

Au cours de cette conférence, nous nous proposons d’aborder la nature du lien qui unit les parents et les enfants au regard des moments clés de leur histoire. De la rencontre amoureuse jusqu’à la rupture, en passant par la naissance ou au contraire, le non-désir de parentalité, en passant par l’adolescence, le divorce, la monoparentalité, la recomposition et les accidents de la vie tels le chômage ou la naissance d’un enfant en situation de handicap ou encore, le deuil, rien n’épargne le couple et plus largement, la famille.

Du lien conjugal à l’engagement parental, les temporalités s’entrecroisent et président à la complexité de la famille sous quelle que forme qu’elle se constitue ou se reconstitue.

Voilà quelques-uns des principaux thèmes que nous nous proposons d’aborder au cours de cette présentation qui accueillera largement les interventions du public puisque, nul ne saurait contester que

chaque expérience humaine est singulière et partant, digne d’intérêt et de bienveillance.

 Animatrice : Emilie Devienne



Pour terminer cette après-midi,
retrouvons nous à 17 heures …

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Published by Emmanuelle - dans Santé-Bien-être
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